NÃO SABES O QUE FAZER EM CASA?

Rapaziada, para alguns é mais fácil que outros entreterem-se neste momento de confinamento, alguns têm divisões mais espaçosas e outros mais pequenas. Por isso estamos aqui para vos dar umas […]

IDEIAS DE “DATES” EM CASA

Rapaziada, estamos confinados em casa outra vez e assim vamos ficar mais uns tempos… Para quem vive com a sua cara metade, todos sabemos que não deixa de ser desafiante. […]

DICAS PARA MEDITAR EM CASA

Caríssimos, atravessamos um período difícil na história da humanidade e, por isso, mais do que nunca devemos dedicar tempo à nossa saúde mental.   O que é a Meditação? Meditação […]

IDEIAS PARA CELEBRAR A PASSAGEM DE ANO 2020/2021

Boas rapazes, sem dúvida que a PDA vai ser diferente este ano. Não podemos juntar-nos em festas mas podemos manter algumas tradições. 2020 foi um ano cheio de desafios, muita […]

COMO FAZER | BOLO DE IOGURTE SKYR DE MORANGO

Boas rapazes, o Skyr continua a ser considerado uma opção saudável e este é um bolo que se faz em 5 minutos! O skyr vem de uma receita tradicional islandesa […]

COMO FAZER | COCKTAIL DE MARACUJÁ

É verdade, hoje é sexta feira e queremos que entrem no fim de semana preparados e com tempo para ir às compras. Vamos partilhar convosco uma receita para um cocktail […]

5 IDEIAS DE PRESENTES DE NATAL PARA ELE

Estamos a chegar aquela altura complicada em que temos mesmo que deixar de adiar, e escolher os presentes de uma vez por todas! Nem sempre é fácil escolher e por […]

COMO FAZER | LIMPEZA DE PELE PARA HOMEM

Boas rapazes, quem aqui já tem cuidados com a sua pele? Todos sabemos que ainda não é muito normal ouvir falar nos homens que tem rotina diária de limpeza e […]

FOOD | PUMPKIN SPICED LATTE PARA OS DIAS FRIOS

Rapaziada, com os dias frios a chegar, achámos por bem partilhar convosco uma mega receita de Pumpkin Spiced Latte, que pode ser sem álcool ou com Rum dark ou Bourbon […]

Buzz Cut de barbeiro | Como cortar o cabelo sozinho em casa

Como toda a gente sabe, não estamos na melhor altura para ir ao barbeiro. Mas, infelizmente, não é por estarmos de quarentena que o nosso pelo vai deixar de crescer, […]