Escalada Ponte 25 de Abril

Esta é a imagem de abertura do video que podem ver em baixo. A escala entre ele – sem cordas -, a Ponte 25 de Abril, o Cristo Rei de […]

Homenagem do Corinthians a Ayrton Senna

Faz hoje 20 anos que morreu o maior campeão da história. Ayrton Senna conquistou gerações inteiras, homens e mulheres, adeptos do desporto automóvel e os que não o eram e […]

#alltimegreats Visita Cidade Real Madrid

#alltimegreats Eram 9h50 e estávamos à porta do hotel a juntar o grupo Emirates, aguardando a chegada do autocarro. A finalidade era  ver o treino e visitar a Cidade do […]

“All-time greats” Cristiano Ronaldo junta-se à Emirates

#alltimegreats Nos últimos dias tenho andado a preparar esta viagem a Madrid, que muito me anima. Em primeiro lugar temos, mais uma vez, o reconhecimento do nosso português de ouro, […]

Quem é a estrela? #alltimegreats

Faltam oficialmente 78 dias para o Mundial de Futebol no Brasil!

Google homenageia Ayrton Senna

  Hoje seria o aniversário de Ayrton Senna. 54 anos de idade do piloto brasileiro. Para comemorar a data e lembrar o ídolo mundial, a Google colocou Senna no seu […]

Filme | Belarmino

Belarmino é o retrato de um lutador de boxe, antigo campeão que ganha a vida a engraxar sapatos.

Treino de Flexibilidade com LxOutdoor

Este é o treino ’10 Minutos’ de abdominais proposto pelo LxOutdoor. Os treinos aqui apresentados podem ser realizados por qualquer pessoa que não apresente patologias graves que impeçam a realização […]

Menino de ouro

Mais uma bola para o nosso menino de ouro. São duas, à homem. Obrigado à Dona Dolores.

II Treino abdominais ’10 Minutos’

Este é o treino ’10 Minutos’ de abdominais sugerido pelo LxOutdoor.